Mengingkatkan Daya Tahan Tubuh
Shutterstock Mungkin sebagian orang menikmati kopi hanya karena rasanya yang enak tanpa mengetahui manfaatnya. Kopi rupanya memiliki berbagai manfaat kesehatan lho bahkan bisa jadi anti kanker. Yuk simak apa saja manfaatnya.
Kopi rupanya dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Minuman ini biasanya dinikmati oleh para atlet untuk melawan kelelahan setelah olahraga.
Menurut Joshua Duvauchelle seorang pelatih pribadi, kafein dapat membantu individu untuk bekerja ekstra, namun beberapa orang beralih ke suplemen stimulan. Padahal kopi menawarkan banyak manfaat yang sama dan lebih murah tentunya.
