5 Makanan yang Banyak Dihindari Selebriti Hollywood
Bentuk tubuh ramping para seleb Hollywood ternyata juga dihasilkan dari menghindari makanan ini.
Kanal247.com - Kamu pasti kagum melihat tubuh seleb Hollywood yang terlihat indah dan ramping saat pemotretan atau berjalan di red carpet. Hal yang mereka miliki itu ternyata juga butuh perjuangan. Selain rutin olahraga, mereka juga menghindari makanan tertentu untuk menjaga bentuk tubuh. Ini lho, 5 makanan yang sebisa mungkin mereka hindari.
1. Sereal
Cameron Diaz sudah mendepak sereal dari daftar menu sarapannya. Kandungan gula yang tinggi pada sereal baginya hanya akan membuat lemas di siang hari, dan dapat memperlambat sistem pencernaan.
2. Kacang Kedelai
Kacang kedelai ternyata mengandung kadar gula dan zat tepung, dua kandungan yang harus dihindari untuk menuju tubuh langsing. Selain itu, kacang kedelai ternyata juga mengandung kadar estrogen yang memicu kanker payudara.
3. Makanan Kemasan
Jessica Biel sama sekali sudah tak ingin menyentuh makanan kemasan. Sebab, makanan dalam kemasan mengandung zat tambahan seperti pengawet dan gula yang sulit dicerna tubuh.
4. Jus Buah atau Sayur
Agak kaget juga sih kalau minuman ini dihindari. Ternyata para seleb Hollywood lebih memilih memakan buah atau sayur yang belum diproses. Buah dan sayur yang sudah diproses seperti jus membuat kandungan serat dalam buah berkurang sehingga manfaatnya tidak bisa diserap maksimal oleh tubuh.
5. Buah yang Dikeringkan
Buah yang dikeringkan dihindari seleb Hollywood seperti Courtney Cox. Hal ini karena kandungan air pada buah yang justru sangat diperlukan untuk penyerapan nutrisi dalam tubuh jadi hilang.
