Hindari Junk Food, Okky Lukman Sukses Diet
Sama sekali tak menggunakan obat, para selebritis ini kini makin tampil beda dengan tubuh idealnya.
Sebelumnya, Okky Lukman tampak tak peduli dengan tubuhnya. Namun, belakangan ini Okky tampil dengan tubuh idealnya. Ia mengaku, selama ini pola hidup yang tak sehat merupakan penyebab utama kenaikan berat badan yang cukup signifikan.
Sadar akan kebaikannya sendiri, Okky pun memilih untuk menerapkan pola hidup sehat. Menghindari junk food alias makanan cepat saji yang tinggi lemak namun rendah lemak merupakan salah satu cara Okky untuk dietnya. Okky juga menjalani diet garam serta mengkonsumsi madu dan minyak jinten secara teratur.
Bukan hanya itu, komitmen olahraga rutin juga menjadi cara lainnya. Selebritis 33 tahun itu pun memilih senam zumba serta boxing untuk menurunkan berat badannya.
