Pertama Kali Yoga saat Hamil, Ternyata Ryana Dea Mahir Lakukan 6 Gerakan Ini
Intip beberapa potret gerakan yoga Ryana Dea mulai dari yang biasa hingga 'luar biasa' ini...
Kanal247.com - Usia kehamilan Ryana Dea telah memasuki bulan ke-9. Meski begitu bintang sinetron "Dunia Terbalik" itu tak mau membatasi dirinya dan justru menjajal untuk melakukan gerakan yoga. Meski sempat ragu, namun dukungan sang suami Puadin Redi menguatkan tekat calon ibu tersebut. Penasaran bagaimana gaya Ryana saat yoga? Lihat sama-sama ya...
1. Pertama Kali Yoga
Olahraga yoga ini merupakan gerakan yoga pertama yang dilakukan oleh Ryana Yoga semenjak hamil anak pertama.
2. Sempat Ragu-Ragu
Awalnya, Ryana sempat tak percaya dengan kemampuannya. Namun seiring dukungan dari sang suami, Ryana ternyata bisa juga nih melakukan gerakan yoga-nya.
3. Dibawah Pengarahan Instruktur
Ryana melakukan gerakan yoga dibawah pengawasan instruktur terkenal Fajar Putra dari Union Yoga.
4. Mengurangi Rasa Lelah
Menurut Fajar, gerakan yoga saat hamil dapat mengurangi rasa pegal di pinggang dan membantu agar ibu hamil dapat tidur lebih nyenyak.
5. Gerakan 'Ekstrim' Yoga Ryana Dea
Wah, meskipun sedang hamil Ryana tak takut lho melakukan gerakan yoga yang seperti ini.
6. Ditemani Puadin Redi
Rasa takut Ryana jelas menghilang lantaran sang suami Puadin Redi selalu siap berada di sampingnya untuk mengawasi.