Sereal dan Jus Jeruk Harus Dikonsumsi Bergantian
Beberapa makanan, rupanya tidak boleh dikonsumi bersamaan lho. Penasaran apa saja? Yuk intip.
Sereal merupakan makanan yang sangat simpel untuk dikonsumsi saat sarapan. Biasanya sereal yang mengandung susu akan dikonsumsi berbarengan dengan jus jeruk.
Ternyata hal tersebut tidak baik lho bagi tubuh. Dalam susu yang dicampurkan ke sereal, terdapat 18 gram fruktosa yang merupakan jenis gula paling buruk. Maka jika ingin meminum jus jerus, sebaiknya diminum sebelum mengonsumsi sereal ya.
