Stres Bikin Wajah Cepat Tua
Jangan lakukan kebiasaan buruk ini jika tak ingin terlihat lebih tua.
Kalian mungkin tidak mengetahui bahwa stres akan mendorong proses penuaan dini. Hal ini disebabkan lantaran peningkatan hormon corsitol saat stres yang mengakibat kerusakan sel-sel tubuh akibat oksidasi.
Ketika menghadapi masalah atau pun kesibukan, coba untuk tenangkan diri. Selain itu, kalian bisa berbagi pikiran dengan keluarga atau teman dekat agar beban lebih ringan.
