Dark Chocolate Membuat Perasaan Lebih Bahagia
Selain rasanya yang nikmat, dark chocolate juga memiliki manfaat kesehatan yang enggak terbayangkan, lho.
Manfaat cokelat lainnya adalah sebagai stimulan kebahagiaan. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Psychopharmacology menyebutkan bahwa seseorang yang minum minuman cokelat yang kaya polifenol sekali sehari (setara dengan 1,5 ons cokelat hitam) melaporkan merasa lebih tenang dan lebih banyak konten daripada yang tidak.
Tak hanya itu, cokelat juga mengandung phenethylamine. Zat itu mampu menghasilkan hormon endorfin dalam tubuh. Hormon endorfin sendiri merupakan hormon yang membuat seseorang merasa lebih bahagia.
