Konsumsi Jus Lidah Buaya saat Dehidrasi
Dehidrasi sebenarnya adalah masalah yang cukup serius. Jika tidak ditangani dengan baik, dehidrasi dapat mengganggu fungsi tubuh.
Lidah buaya merupakan tanaman yang manfaatnya tak perlu diragukan lagi. Tanaman berduri ini, sangat berkhasiat untuk kecantikan kulit wajah dan rambut. Selain itu, dehidrasi dapat menghidrasi tubuh karena memiliki kandungan air yang sangat tinggi.
Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat racun keluar dengan sangat lancar sehingga organ dalam tubuh berfungsi maksimal. Tak hanya itu, cairan tubuh yang tercukupi akan memungkinkan untuk terjadinya proses pemulihan yang sangat cepat sesudah berolahraga.
