Makan Kerang Bikin Jerawatan

Makan Kerang Bikin Jerawatan

8 makanan ini bisa membuat jerawat kalian makin parah, lho. Ayo simak di sini!

Makanan laut seperti kerang dapat membuat jerawat makin parah. Hal tersebut disebabkan kandungan yodium di dalamnya yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Makanan laut lainnya, seperti kepiting, lobster dan udang juga memiliki efek yang sama, lho.

Konsumsi jenis ikan seperti tuna dan salmon yang mengandung asam lemak omega 3 untuk sementara waktu. Kulit akan tetap sehat dan jerawat juga akan membaik.

Komentar Anda

Rekomendasi Artikel