Bersih-Bersih Rumah Bantu Bakar Kalori
Tidak semua orang suka berolahraga, namun semua pasti ini memiliki badan ideal. Nah, untuk membakar kalori, kalian dapat melakukan 7 kegiatan ini. Ayo simak di sini.
Nah, untuk membakar kalori, kalian dapat melakukan kegiatan di rumah, yakni bersih-bersih. Kalian akan mendapatkan dua keuntungan sekaligus. Kalian dapat membuat rumah menjadi bersih dan rapi serta menurunkan berat badan.
Kalian cukup melakukan kegiatan bersih-bersih selama sekitar 25 menit untuk membakar sekitar 100 kalori. Wah, bermanfaat banget, ya.
