Menonton Acara Komedi Bisa Bakar Kalori

Menonton Acara Komedi Bisa Bakar Kalori

Tidak semua orang suka berolahraga, namun semua pasti ini memiliki badan ideal. Nah, untuk membakar kalori, kalian dapat melakukan 7 kegiatan ini. Ayo simak di sini.

Apa kalian percaya bahwa menonton acara komedi dapat membakar kalori? Rupanya tertawa secara intens dapat membakar kalori sebanyak 120 kalori per jam. Tertawa karena menonton komedi bisa membuat otot-otot kalian berfungsi dengan baik. Bahkan, beberapa laporan menyebutkan, tertawa efektif membantu membentuk six pax.

Beberapa laporan bahkan menyebutkan bahwa tertawa karena menonton acara komedi bisa efektif membantu kamu membentuk perut six pack. Cara ini juga diklaim lebih efektif daripada melakukan sit-up.

Komentar Anda

Rekomendasi Artikel