Hindari Tidur Setelah Sahur

Hindari Tidur Setelah Sahur

Merasa lemas saat berpuasa menjadi hal yang wajar. Apalagi untuk kalian yang memiliki aktivitas di luar ruangan dan mengharuskan aktif bepergian. Simak tips di sini agar terhindar dari rasa lemas!

Tips selanjutnya adalah jangan tidur usai sahur. Hal tersebut akan membuat makanan pada saat sahur terbuang sia-sia. Selain itu, tidur setelah sahur pun akan menimbulkan penyakit berbahaya. Sebut saja GERD (penyakit pencernaan), sakit kepala, ancaman stroke, serangan jantung dan masih banyak lagi.

Komentar Anda

Rekomendasi Artikel

Loading...