Gula Halus
Cukup mengejutkan, banyak makanan yang biasa dijadikan menu sehari-hari justru mendekatkan kita kepada penyakit artritis seperti asam urat hingga encok. Simak di sini!
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, mengonsumsi gula berlebihan adalah hal yang tidak baik bagi kesehatan. Hampir semua jenis gula patut untuk dicermati ketika masuk dalam tubuh.
Gula halus menjadi salah satu jenis yang amat patut untuk dihindari. Pasalnya gula halus memiliki kadar kemanisan yang lebih tinggi dibandingkan jenis lainnya. Kamu yang suka makanan dengan tambahan gula halus patut untuk waspada, nih!
