Terapi Uap Air Hangat Rempah-rempah
Tidak banyak diketahui oleh banyak orang, ternyata menyembuhkan flu bisa dilakukan tanpa mengonsumi obat-obatan. Beberapa cara alami ini bisa membantu mengatasi flu tanpa obat dan dokter, yuk coba.
Terapi uap rempah-rempah dipercaya bisa menyembuhkan flu sejak zaman dulu, lho. Caranya mudah cukup mencampurkan air panas dengan jahe, kunyit, atau kayu putih. Kemudiana, tuangkan semua campuran itu ke dalam baskom, kemudian menggunakan handuk sebagai tudung kepala dan dekatan wajah Anda ke baskom.
Jika tidak mempunyai bahan-bahan di atas, air panas saja juga sudah cukup lho. Uap rempah-rempah ini bisa membuatmu merasa lebih rileks juga, nih. Jadi bisa kamu lakukan kapan saja jika merasa stres.
