Minum Air Mineral Kebanyakan Juga Bikin Timbangan Naik!
unsplash Minum air mineral memang sangat dibutuhkan untuk tubuh, namun ternyata bisa menjadi hal yang tidak bagus jika terlalu banyak dikonsumsi. Cek penyebab yang bisa ditimbulkan di sini.
Siapa bilang yang bikin timbangan naik cuma makan kebanyakan? Minum air mineral kebanyakan juga berdampak sama, lho. Ketika minum air mineral kebanyakan akan otomatis membuat tubuh seketika semakin berat.
Beberapa bagian tubuh seperti bibir, tangan, dan kaki akan bengkak hingga berubah warna ketika cairan semakin banyak di badan kita. Aliran darah dalam tubuh kita pun juga akan mengandung lebih banyak cairan, deh.
Wah, ternyata cukup bikin was-was ya kalau kebanyakan minum air mineral. Meski begitu, jangan terlalu takut hingga mengurangi terlalu banyak konsumsi air mineral setiap hari ya. Tubuh normalnya membutuhkan 8 gelas air mineral dalam sehari. Eiiits, tentu berubah sesuai dengan kebutuhan ya!
