Olahraga Berlebih Dianggap Picu Kematian, Inul Daratista Beri Wejangan Menohok
Instagram Terlalu memaksa tubuh untuk melakukan sederet olahraga berat disebut-sebut malah berbahaya hingga sebabkan kematian. Inul Daratista langsung ingatkan dengan kata-kata bijak.
Kanal247.com - Heboh kabar kepergian Ashraf Sinclair memang masih menjadi perbincangan hangat di kalangan publik. Dikenal sebagai salah satu artis yang menerapkan gaya hidup sehat, banyak netizen yang lantas menduga-duga penyebab kematian sang aktor.
Terlebih diketahui sebelumnya jika almarhum Ashraf sempat menjalani serangkaian perawatan menggunakan alat-alat canggih. Ditambah dengan kabar yang menyebut jika sebenarnya suami dari Bunga Citra Lestari atau BCL itu masih dalam kondisi lelah dan langsung memilih untuk berolahraga, malam sebelum ia meninggal.
Tak sedikit netizen yang lantas mengaitkan kepergian Ashraf dengan olahraga ekstrim yang ia lakukan. Seolah sejalan dengan pergunjingan di laman media sosial terkait hal ini, Inul Daratista malah memberikan wejangan bijak. Menurutnya olahraga merupakan salah satu cara untuk menjalankan hidup sehat.
Namun Inul mewanti-wanti jika olahraga yang dilakukan seharusnya juga sesuai dengan porsinya. Dengan memperhatikan beberapa hal termasuk usia dan kemampuan tubuh. Perihal kematian sendiri ia menyerahkan sepenuhnya kepada Tuhan sebagai pemberi nyawa.
"Tidak perlu takut ber olahraga asalkan sesuai porsinya,sesuai usia dan sesuai dgn stamina saat mau berolahraga. Setiap manusia pasti beresiko akan penyakit apapun," tulis Inul. "Justru dgn menjaga jauh lebih baik drpd yg tdk sama sekali resiko jauh lebih tinggi lagi jika gaya hidup dan pola hidup pola makan tdk terkontrol dgn baik."
"Nyawa sdh ada yg punya. Mau diambil kapanpun sak karepe, kita yg diberi hrs menjaganya dgn baik," imbuhnya. "Tdk perlu takut asalkan rutin check up dan menjaga hidup dgn baik smua bisa terjaga ,inshaa Allah (emoji) Byk yg usia sampai 84thn seperti eyang titiek puspa juga sehat wal afiat beliau menjaga semuanya dgn baik."
