Bintik atau Garis Putih di Kuku Tanda Kurangnya Zinc dalam Tubuh
Shutterstock Ternyata ketika tubuh merasa kekurangan asupan tertentu maka akan langsung memberikan 'pesan-pesan' sebelum menjadi semakin parah. Apa saja pesan yang ingin disampaikan tubuh tersebut?
Pernah memperhatikan garis atau bintik putih yang tiba-tiba muncul di kuku? Hal tersebut memang bisa jadi karena gesekan dengan benda-benda tertentu. Namun, bisa juga sebuah tanda jika tubuh kekurangan zinc lho.
Zinc berfungsi untuk membantu tubuhmu memproduksi sel-sel baru. Kamu bisa mengatasi permasalahan ini dengan memakan daging merah atau yang berasal dari unggas.
