Kemungkinan Terserang Diabetes Lebih Tinggi
Terlalu banyak tidur selama #dirumahaja ternyata bukanlah langkah yang benar lantaran justru menimbulkan banyak permasalahan kesehatan hingga berujung kematian.
Tak hanya keturunan, masalah diabetes bisa menyerang seseorang yang mempunyai waktu tidur terlalu lama. Dalam sebuah penelitian dari Quebec, tim riset menemukan bahwa orang-orang yang tidur lebih dari delapan jam per malam memiliki risiko terkena diabetes tipe dua dibanding mereka yang lebih singkat waktu tidurnya. Risiko ini bisa semakin tinggi ketika kamu mempunyai keturunan penderita diabetes juga.
