Terlihat Awet Muda, Armand Maulana Ngaku Terapkan Gaya Hidup Sehat dengan Cara Ini

Foto: Terlihat Awet Muda, Armand Maulana Ngaku Terapkan Gaya Hidup Sehat dengan Cara Ini Instagram



Armand Maulana diketahui sudah berkarier di dunia hiburan selama puluhan tahun. Penampilan Armand pun terlihat masih awet muda dan banyak yang penasaran resepnya.

Kanal247.com - Vokalis Gigi, Armand Maulana, masih tetap eksis di industri musik Tanah Air. Tak hanya menjadi vokalis Gigi saja, Armand rupanya juga aktif sebagai solois.

Sudah puluhan tahun berkarier di dunia hiburan, Armand juga berhasil mencuri perhatian soal penampilannya yang tidak banyak berubah. Armand pun mengungkapkan bahwa dirinya kerap mendapatkan pertanyaan perihal resep awet muda.

"Resep, resep, apa ya? Gue paling bingung, wartawan nanya, kalau di IG live banyak komen nanya, elu juga nanya," ucap Armand dalam bincang virtual R&R Talks pada Jumat (12/6) seperti dilansir dari Kumparan. "‘Apasih resepnya?’ Bingung gue kalau ditanya gitu."

Pria berusia 49 tahun ini pun mengaku hanya menerapkan pola hidup sehat. Armand juga mengatakan bahwa ia bukan perokok dan sangat menggilai olahraga sejak kecil.

"Emang dari dulu freak banget sama olahraga, dari kecil, dari SD," ungkap Armand. "Bahkan SD kelas 5 kalau enggak salah, gue lupa, kelas 5 deh itu gue kena liver, hepatitis kalau sekarang. Dulu kan disebutnya liver."

"Karena emang olahraga kebanyakan, makan kacau, anak kecil namanya juga enggak karuan," lanjut Armand. "Saking memang kebanyakan olahraga. Tapi, dari situ gue emang enggak bisa berhenti untuk tidak olahraga."

Selain berolahraga, suami Dewi Gita ini mengungkapkan bahwa ia sempat menerapkan diet makan bersih atau clean eating selama 10 tahun. Saat menerapkan hal tersebut, ia betul-betul memperhatikan asupan makanannya.

"Diet kemarin makan bersih selama 10 tahun, sekarang lagi dilepas ya, agak jenuh juga," tutur Armand. "Memang pas diet kemarin gue enggak (makan) gorengan, enggak garam, pokoknya cuma rebus-rebusan sama bakar-bakaran. Karbo juga jarang banget lah, kebanyakan protein sama sayuran."

Meski Armand sudah tidak lagi menjalani diet makan bersih, ia secara otomatis tetap menyaring apa yang dikonsumsi lantaran sudah melakukan hal tersebut selama bertahun-tahun. "Bosen juga, dilepas lah sekarang. Cuma ya mungkin karena udah 10 tahun juga, akhirnya walau sekarang dilepas tetap aja sih ke filter sendiri. 'Jangan ah kebanyakan' paling itu mungkin ya, gue enggak ada resep yang apa-apa sih,” pungkas Armand.

Komentar Anda

Tags

Rekomendasi Artikel