Cegah Risiko Penyakit Alzheimer
unsplash Tidak hanya membantu untuk memperluas pengetahuan saja, ternyata rajin membaca buku juga mempunyai manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh seseorang.
Otak yang sering digunakan untuk berpikir, misalnya saja seperti saat membaca buku atau majalah, dan memecahkan teka-teki cenderung jauh dari penyakit Alzheimer pada usia dini. Menurut penelitian dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences tahun 2001, membaca buku sama seperti halnya melakukan aktivitas fisik, yakni bermanfaat untuk menjaga tensi jantung, memperkuat otot dan tulang, serta jarang terserang penyakit. Menarik, bukan?
- Halaman Utama
- :
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
