Kenaikan Berat Badan Tidak Terhindarkan

Kenaikan Berat Badan Tidak Terhindarkan unsplash

Momen Iduladha identik dengan makan beragam menu daging, pastikan untuk mengonsumi tidak berlebihan karena justru mendatangkan banyak dampak mengerikan.

Daging diketahui sebagai bahan makanan yang mengandung banyak protein. Protein memang sangat baik bagi tubuh, misalnya untuk meningkatkan masa oto. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak maka protein tersebut akan tersimpan sebagai lemak. Lemak inilah yang membuat berat badan naik. Apalagi jika daging diolah menjadi menu yang mengandung banyak lemak jahat seperti bakso.

Komentar Anda

Tags

Rekomendasi Artikel