Yogurt
Makanan yang tidak baik dikonsumsi saat perut kosong bisa menyebabkan naiknya asam lambung.
Ketika bangun di pagi hari, tubuh sarat akan asam hidroklorida. Jika mengonsumsi yogurt pada waktu perut kosong, bakteri sehat di yogurt kemungkinan besar akan dibunuh oleh asam ini sehingga menghilangkan semua manfaat dari yogurt.
- Halaman Utama
- :
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
