Chicory, Nilai Gizi: 73,36
Salah satu sayuran hijau yang memiliki nilai gizi paling tinggi adalah bayam.
Sayuran hijau chicory adalah sumber yang baik untuk thiamin, niasin, dan seng. Chicory merupakan tumbuhan yang termasuk dalam keluarga bunga aster. Tumbuhan menahun ini biasanya memiliki bunga berwarna biru terang, meski ada yang kuning atau merah muda. Tanaman ini ada di Eropa, Amerika Utara, dan Australia.
- Halaman Utama
- :
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
