Selada Romaine, Nilai Gizi: 63,48

Selada Romaine, Nilai Gizi: 63,48

Salah satu sayuran hijau yang memiliki nilai gizi paling tinggi adalah bayam.

Selada romaine adalah sumber padat Vitamin K, A, serta folat. Selada ini berdaun lebar, dengan tekstur yang renyah dan segar. Selada romaine memiliki kandungan 10 kalori jika disajikan tanpa saus apapun.

Komentar Anda

Rekomendasi Artikel