Jangan Konsumsi Buah Setelah Makan Berat
Beberapa makanan, rupanya tidak boleh dikonsumi bersamaan lho. Penasaran apa saja? Yuk intip.
Seseorang sering sekali memakan buah-buahan setelah makan hidangan berat sebagai pencuci mulut. Namun, rupanya hal ini tidak baik untuk saluran pencernaan.
Menurut Dr. Gioffre, memakan buah-buahan setelah makan berat lebih baik dua hingga 3 jam setelahnya. Pasalnya, kandungan air tinggi dalam buah dapat menyebabkan saluran pencernaan "macet".
