Durian Akan Menjaga Kesehatan Jantung
Tidak banyak yang tahu bahwa durian memiliki banyak manfaat, kan? Ayo simak di sini.
Manfaat selanjutnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Sebuah studi pada tahun 2018 mengungkapkan bahwa durian dapat dimasukkan dalam makanan anti-kardiovaskular lantaran terdapat serat di dalamnya.
Serat tersebut membantu mengurangi kolesterol dalam darah dengan membuang LDL (kolesterol jahat) dari tubuh dan dengan cepat mengeluarkannya sebelum merusak sistem kardiovaskular dalam bentuk penumpukan plak.
