Meredakan Stres

Meredakan Stres pinterest

Tak banyak diketahui orang, ternyata cuci muka sebelum tidur adalah hal yang wajib dilakukan karena memiliki beberapa alasan penting ini. Tidak hanya merawat kulit semata, lho.

Otot-otot tegang yang membuat kita tidak bisa tidur juga bisa diakibatkan karena stres, lho. Seperti yang kita tahu, stres juga akan membuat masalah-masalah pada wajah bermunculan. Sehingga, mencuci muka sebelum tidur wajib dilakukan untuk memberikan efek menyejukkan dan menenangkan.

Hayo berani buktikan sendiri manfaat-manfaat mencuci wajah sebelum tidur di atas? Tidak ada ruginya bukan menyisakan 5 menit saja untuk mencuci wajah sebelum tidur jika memiliki banyak sekali manfaat?

Jika masih tidak bisa tidur usai membasuh bersih wajahmu, bisa jadi kamu baru saja minum-minuman yang membuat insomnia nih. Bukan cuma kopi lho yang membuat kita bergadang. Penasaran apa saja minuman yang membuat insomnia? Baca di sini!

Komentar Anda

Tags

Rekomendasi Artikel

Loading...