Dark Chocolate Membuat Jantung Sehat
Selain rasanya yang nikmat, dark chocolate juga memiliki manfaat kesehatan yang enggak terbayangkan, lho.
Berkaitan dengan manfaat dark chocolate untuk menurunkan tekanan darah, jenis cokelat tersebut sekaligus melindungi kalian dari resiko penyakit jantung dan stroke. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Heart, konsumsi dark chocolate bisa menurunkan resiko penyakit jantung hingga 11 persen dan resiko stroke sebesar 23 persen.
Selain itu, penelitian jangka panjang dalam Jama Internal Medicine yang melibatkan 470 pria lanjut usia mengatakan bahwa konsumsi minuman cokelat hitam secara rutin mampu mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung sebesar 50 persen. Nah, jangan lagi ragu untuk mengonsumsi dark chocolate, ya.
