Penderita Diabetes Wajib Konsumsi Pare
Penderita diabetes wajib waspada terhadap kandungan dari makanan yang dikonsumsi. 8 makanan ini sepertinya bisa jdi solusi yang tepat.
Penelitian dari India yang dipublikasikan di Asian Pasific Journal of Tropical Diasese menemukan bahwa pare memiliki sifat antidiabetes yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah pada diabetes tipe 2. Selain itu, terdapat bahan aktif seperti charatin, alkaloid, vicine dan peptida yang dapat memicu aktivitas pelepasan insulin yang lebih baik.
Zat charatin tersebut juga bekerja merangsang pertumbuhan sel beta dalam pankreas, organ yang memproduksi insulin. Maka, bagi kalian penderita diabetes, cobalah konsumsi pare secara rutin untuk mengontrol glukosa dalam darah.
