Jangan Stress!
Mulai dari mengonsumsi telur hingga tertawa, hal-hal sederhana ini ternyata bisa membantu menurunkan berat badan.
Berbagai riset membuktikan jika stress dapat memengaruhi kesehatan tubuh. Namun ternyata stress juga dapat memperlambatkan metabolisme. Apalagi, seseorang biasanya akan menginginkan makanan yang tinggi lemak ketika sedang stres. Sudah merasa stress? Saatnya kamu liburan sekarang!
